Archiwum miesięczne 24 czerwca 2016

Szkodliwe dla zdrowia substancje chemiczne znaleźć dziś można w wielu produktach spożywczych. Ich zastosowanie jest zgodne z prawem, bo śladowe ilości (przy jednorazowym spożyciu) nie są zagrożeniem...

Skóra ludzka, mając prawie 2 metry kwadratowe powierzchni, o masie bliskiej 4 kg, spełnia ważne funkcje nie tylko ochronne. Całkiem niedawno odkryto inną jej rolę: składnika układu...

Jeśli kiedykolwiek dokuczały Ci niedoskonałości skóry, szczególnie na szyi i na skroniach, ten krótki artykuł jest dla Ciebie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój organizm opanowały grzyby,...

Wszyscy znamy wyjątkowe właściwości miodu – naturalnego produktu wytwarzanego przez pracowite, sympatyczne owady, bez których – jak uważając specjaliści – człowiek zniknąłby z powierzchni...

Wielbiciele zdrowego pieczywa wiedzą, że biała mąka, z której wypiekane są popularne kajzerki, chleby, bagietki i ciasta, ma niewiele składników odżywczych, wspomagających funkcjonowanie naszego...

Zanieczyszczenie powietrza, jedzenie wysoko przetworzone, brak ruchu i alergie to czynniki, które mogą być źródłem wielu poważnych chorób. I chociaż medycyna wypracowała metody radzenia sobie m. in....

Bycie szczupłym jest dziś modne. Właściwa sylwetka to dowód na to, że dbamy o odpowiednie żywienie, ruszamy się i myślimy o swoim zdrowiu. Bo nie o modę wyłącznie chodzi, ale o utrzymanie swojego...

Kakao to nie tylko doskonały napój, serwowany na zimno z kostkami lodu lub z gorącym mlekiem (na chłodne zimowe wieczory). Okazuje się, że kakao skutecznie zapobiega chorobom krążenia, wpływając...

Rośnie na łąkach, pastwiskach, przy drogach i lasach. Widzimy ją, zbierając grzyby i leśne owoce. I chociaż dotknięcie parzących liście nie jest przyjemne, pokrzywa – bo o niej dziś piszemy – to...

Chociaż alkohol jako substancja chemiczna nazywany jest przez lekarzy trucizną, picie czerwonego wina (oczywiście z umiarem) ma pozytywny wpływ na kondycję naszego organizmu. I nie chodzi tu wyłącznie o...

Zapach czekolady to zapach dzieciństwa, ale u osób w każdym wieku wywołuje przyjemne skojarzenia i poprawia nastrój. Kakao, bez którego nie ma prawdziwej czekolady, uzyskuje się z nasion...

Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla...

Cellulit, czyli pomarańczowa skórka, to problem, z którymi boryka się mnóstwo kobiet. Charakterystyczne wgłębienia na skórze na udach i w okolicach pośladków powstają jako efekt zwyrodnienia tkanki...

Jabłka to najpopularniejsze owoce na naszych stołach. Lubimy jeść jabłka na surowo, pić z nich kompot i cydr oraz piec w piekarniku i podsmażać. Jabłka świetnie sprawdzają się jako nadzienie do...

Wszystkie gatunki charakteryzują się wysoką zawartością białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin, błonnika i mikroelementów. Zjadamy je na surowo, jako dodatki do lodów, ciast, deserów i...

Pijemy ją codziennie, prawie o każdej porze. Towarzyszy nam w pracy, w domu, na urlopie i na spotkaniu z przyjaciółmi. Bez niej nie wyobrażamy sobie początku dnia. Jeśli więc zapytamy kogokolwiek na...

Oleje roślinne to najstarszy kosmetyk świata używany do pielęgnacji ciała i włosów. Ich działanie doceniano już w starożytnym Egipcie, Grecji i Rzymie. Obecnie naturalne oleje roślinne przeżywają...

Przed nami lato, pora słonecznych, ciepłych dni. To czas, kiedy powinnyśmy używać kosmetyków o lżejszej konsystencji. Dotyczy to zwłaszcza kobiet z cerą łojotokową i mieszaną. Z myślą o naszych...