Składniki naturalne


rose-hip-10496_1920

Oleje z pestek – zdrowotna bomba!

Oleje od dawna znane są w naszej kuchni. Olejów rzepakowego i słonecznikowego używamy do sałatek, surówek oraz do smażenia i duszenia potraw. I, kierując się przyzwyczajeniami, zapominamy, że natura...
13217040_10153523234191975_312066470749258326_o

Sekrety peelingów

Wśród najpopularniejszych zabiegów upiększających, które fundujemy sobie w gabinecie kosmetycznym lub w domu, największym powodzeniem cieszy się peeling, czyli częściowe lub całkowite usuwanie...
man-945482_1920

Męskie kosmetyki Fitomedu, część I.

Kosmetyki marki Fitomed znane są przede wszystkim kobietom. I nic dziwnego: panie chętnie dbają o zdrowie i urodę, sięgając do produktów naturalnych, stworzonych przede wszystkim w oparciu o ziołowe...
cranberries-957583_1920

Jedzmy żurawinę!

Żurawina to nie tylko doskonały dodatek do mięs i wędlin. Ten znany i ceniony owoc ma również wyjątkowe właściwości zdrowotne i skutecznie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Wzmianki o...
chamomile-829220_1920

Rośliny zielarskie w leczeniu chorób skóry

Szkodliwe dla zdrowia substancje chemiczne znaleźć dziś można w wielu produktach spożywczych. Ich zastosowanie jest zgodne z prawem, bo śladowe ilości (przy jednorazowym spożyciu) nie są zagrożeniem...
marigold-555811_1920

Uznane środki dermatologiczne

Skóra ludzka, mając prawie 2 metry kwadratowe powierzchni, o masie bliskiej 4 kg, spełnia ważne funkcje nie tylko ochronne. Całkiem niedawno odkryto inną jej rolę: składnika układu...
girl-1319146_1920-750x400

Drożdżaki a problemy ze skórą

Jeśli kiedykolwiek dokuczały Ci niedoskonałości skóry, szczególnie na szyi i na skroniach, ten krótki artykuł jest dla Ciebie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój organizm opanowały grzyby,...
bee-170551_1920-750x400

Jak propolis radzi sobie z chorobami skóry?

Wszyscy znamy wyjątkowe właściwości miodu – naturalnego produktu wytwarzanego przez pracowite, sympatyczne owady, bez których – jak uważając specjaliści – człowiek zniknąłby z powierzchni...
flour-759920_1920-750x400

Zdrowotne sekrety pszenicy orkiszowej

Wielbiciele zdrowego pieczywa wiedzą, że biała mąka, z której wypiekane są popularne kajzerki, chleby, bagietki i ciasta, ma niewiele składników odżywczych, wspomagających funkcjonowanie naszego...
baby-784609_1920-1-750x400

Jak pielęgnować skórę dziecka?

Zanieczyszczenie powietrza, jedzenie wysoko przetworzone, brak ruchu i alergie to czynniki, które mogą być źródłem wielu poważnych chorób. I chociaż medycyna wypracowała metody radzenia sobie m. in....
running-573762_1280-750x400

Kontrowersje wokół diet odchudzających

Bycie szczupłym jest dziś modne. Właściwa sylwetka to dowód na to, że dbamy o odpowiednie żywienie, ruszamy się i myślimy o swoim zdrowiu. Bo nie o modę wyłącznie chodzi, ale o utrzymanie swojego...
cocoa-728207_1920-750x400

Kakao zapobiega chorobom układu krążenia

Kakao to nie tylko doskonały napój, serwowany na zimno z kostkami lodu lub z gorącym mlekiem (na chłodne zimowe wieczory). Okazuje się, że kakao skutecznie zapobiega chorobom krążenia, wpływając...
stinging-nettles-935962_1920-750x400

Właściwości lecznicze pokrzywy zwyczajnej

Rośnie na łąkach, pastwiskach, przy drogach i lasach. Widzimy ją, zbierając grzyby i leśne owoce. I chociaż dotknięcie parzących liście nie jest przyjemne, pokrzywa – bo o niej dziś piszemy – to...
grapes-1129478_1920-750x400

Substancje antyoksydacyjne w czerwonym winie

Chociaż alkohol jako substancja chemiczna nazywany jest przez lekarzy trucizną, picie czerwonego wina (oczywiście z umiarem) ma pozytywny wpływ na kondycję naszego organizmu. I nie chodzi tu wyłącznie o...
Macro_Raspas_de_Chocolate-750x400

Zimowe kremy z nutą czekolady

Zapach czekolady to zapach dzieciństwa, ale u osób w każdym wieku wywołuje przyjemne skojarzenia i poprawia nastrój. Kakao, bez którego nie ma prawdziwej czekolady, uzyskuje się z nasion...
food-712665_1920-750x400

Wpływ witaminy D na organizm człowieka

Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla...