Witaminy


rose-hip-10496_1920

Oleje z pestek – zdrowotna bomba!

Oleje od dawna znane są w naszej kuchni. Olejów rzepakowego i słonecznikowego używamy do sałatek, surówek oraz do smażenia i duszenia potraw. I, kierując się przyzwyczajeniami, zapominamy, że natura...
cranberries-957583_1920

Jedzmy żurawinę!

Żurawina to nie tylko doskonały dodatek do mięs i wędlin. Ten znany i ceniony owoc ma również wyjątkowe właściwości zdrowotne i skutecznie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Wzmianki o...
girl-1319146_1920-750x400

Drożdżaki a problemy ze skórą

Jeśli kiedykolwiek dokuczały Ci niedoskonałości skóry, szczególnie na szyi i na skroniach, ten krótki artykuł jest dla Ciebie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój organizm opanowały grzyby,...
food-712665_1920-750x400

Wpływ witaminy D na organizm człowieka

Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla...
Fitomed witamina f oleje roślinne

Witamina F

W kosmetyce witaminą F określają mieszaninę trzech nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) linolowego (n-3), linolenowego (n-6) i arachidonowego (n-6). Kwasy te nie są syntetyzowane przez nasz organizm...
Herbs and spices

Witamina E

W dermatologii i kosmetyce stosowana jest w pielęgnacji skóry dojrzałej, zmęczonej i suchej. Stanowi naturalna ochronę przed "wolnymi rodnikami", neutralizując ich destrukcyjne działanie wobec komórek...
fitomed witamina a

Witamina A

Witamina A występuje w dwóch postaciach, jako witamina A (retinol) i prowitamina A (beta-karoten). Witamina A występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego: mleko (szczególnie mleko pełne w proszku),...
Fish oil capsules

Koenzym Q10

Budowa koenzymu Q10 jest podobna do struktur witaminy E i K, jest to substancja rozpuszczalna w tłuszczach. Koenzym Q10 (ubichinon) jest szeroko rozpowszechniony w przyrodzie: jest on składnikiem wszystkich...