Blog


running-573762_1280-750x400

Kontrowersje wokół diet odchudzających

Bycie szczupłym jest dziś modne. Właściwa sylwetka to dowód na to, że dbamy o odpowiednie żywienie, ruszamy się i myślimy o swoim zdrowiu. Bo nie o modę wyłącznie chodzi, ale o utrzymanie swojego...
cocoa-728207_1920-750x400

Kakao zapobiega chorobom układu krążenia

Kakao to nie tylko doskonały napój, serwowany na zimno z kostkami lodu lub z gorącym mlekiem (na chłodne zimowe wieczory). Okazuje się, że kakao skutecznie zapobiega chorobom krążenia, wpływając...
stinging-nettles-935962_1920-750x400

Właściwości lecznicze pokrzywy zwyczajnej

Rośnie na łąkach, pastwiskach, przy drogach i lasach. Widzimy ją, zbierając grzyby i leśne owoce. I chociaż dotknięcie parzących liście nie jest przyjemne, pokrzywa – bo o niej dziś piszemy – to...
grapes-1129478_1920-750x400

Substancje antyoksydacyjne w czerwonym winie

Chociaż alkohol jako substancja chemiczna nazywany jest przez lekarzy trucizną, picie czerwonego wina (oczywiście z umiarem) ma pozytywny wpływ na kondycję naszego organizmu. I nie chodzi tu wyłącznie o...
Macro_Raspas_de_Chocolate-750x400

Zimowe kremy z nutą czekolady

Zapach czekolady to zapach dzieciństwa, ale u osób w każdym wieku wywołuje przyjemne skojarzenia i poprawia nastrój. Kakao, bez którego nie ma prawdziwej czekolady, uzyskuje się z nasion...
food-712665_1920-750x400

Wpływ witaminy D na organizm człowieka

Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla...
apples-490474_1920

Jedz jabłka – będziesz zdrowszy!

Jabłka to najpopularniejsze owoce na naszych stołach. Lubimy jeść jabłka na surowo, pić z nich kompot i cydr oraz piec w piekarniku i podsmażać. Jabłka świetnie sprawdzają się jako nadzienie do...
coffee-206142_1280-750x400

Czy warto pić kawę?

Pijemy ją codziennie, prawie o każdej porze. Towarzyszy nam w pracy, w domu, na urlopie i na spotkaniu z przyjaciółmi. Bez niej nie wyobrażamy sobie początku dnia. Jeśli więc zapytamy kogokolwiek na...
olive-oil-968657_1920

Korzystajmy z olejów roślinnych!

Oleje roślinne to najstarszy kosmetyk świata używany do pielęgnacji ciała i włosów. Ich działanie doceniano już w starożytnym Egipcie, Grecji i Rzymie. Obecnie naturalne oleje roślinne przeżywają...
07d40687a52b406474b212f589612aad

Serum kosmetyczne – nowy produkt Fitomedu

Przed nami lato, pora słonecznych, ciepłych dni. To czas, kiedy powinnyśmy używać kosmetyków o lżejszej konsystencji. Dotyczy to zwłaszcza kobiet z cerą łojotokową i mieszaną. Z myślą o naszych...
serum2

Tajemnice serum

Termin "serum" oznacza odwirowane osocze krwi, w którym znajduje się duża ilość składników odżywczych. Serum kosmetyczne jest preparatem do zadań specjalnych. To stężona forma kosmetyku bogata w...
DSC_0793.NEF

Wiosna – czapki z głów!

Nie ulega wątpliwości, że zaczęła się wiosna. Drzewa pięknie kwitną, ptaki śpiewają, słońce zaczyna przygrzewać, a kobiety zdejmują nakrycia głowy. Nic więc dziwnego, że wiosną bardziej niż...
DSC01498

Gładka i promienna cera

Wyraz peeling pochodzi od angielskiego słowa to peel - "obierać coś ze skórki". Termin ten w języku potocznym oznacza preparat stosowany do usuwania martwych komórek naskórka lub zabieg złuszczający...
DSC01234

Dbaj o swoją kobiecość każdego dnia

Pielęgnuj swoją kobiecość każdego dnia! Wystarczy trochę dobroci dla samej siebie :) Jak mówi przysłowie "W zdrowym ciele - zdrowy duch"! Zadbaj więc o swój komfort i  kondycję swojego...