Blog


tomatoes-1280859_1280

Smaczne i zdrowe pomidory!

Pomidory są smaczne. To fakt! Wszyscy wiedzą również, że są zdrowe. Gdyby kogokolwiek zapytać, dlaczego warto jeść pomidory, większość udzieliłaby tylko (skądinąd słusznej) odpowiedzi: bo...
children-1160096_1920

Jak latem chronić skórę dziecka?

Wszyscy lubimy słońce. Ale nasza miłość do niego może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Przede wszystkim wtedy, gdy latem wylegujemy się przez kilka godzin na plaży, nie stosując żadnych ochronnych...
girl-1472190_1920

Wątroba a choroby skóry

Niedoskonałości cery potrafią spędzać sen z powiek niejednej kobiecie. Ale i mężczyźni, zaniepokojeni czerwieniami i wypryskami pojawiającymi się na policzkach, czole i w okolicach oczu,...
cranberries-957583_1920

Jedzmy żurawinę!

Żurawina to nie tylko doskonały dodatek do mięs i wędlin. Ten znany i ceniony owoc ma również wyjątkowe właściwości zdrowotne i skutecznie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Wzmianki o...
chamomile-829220_1920

Rośliny zielarskie w leczeniu chorób skóry

Szkodliwe dla zdrowia substancje chemiczne znaleźć dziś można w wielu produktach spożywczych. Ich zastosowanie jest zgodne z prawem, bo śladowe ilości (przy jednorazowym spożyciu) nie są zagrożeniem...
marigold-555811_1920

Uznane środki dermatologiczne

Skóra ludzka, mając prawie 2 metry kwadratowe powierzchni, o masie bliskiej 4 kg, spełnia ważne funkcje nie tylko ochronne. Całkiem niedawno odkryto inną jej rolę: składnika układu...
girl-1319146_1920-750x400

Drożdżaki a problemy ze skórą

Jeśli kiedykolwiek dokuczały Ci niedoskonałości skóry, szczególnie na szyi i na skroniach, ten krótki artykuł jest dla Ciebie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój organizm opanowały grzyby,...
bee-170551_1920-750x400

Jak propolis radzi sobie z chorobami skóry?

Wszyscy znamy wyjątkowe właściwości miodu – naturalnego produktu wytwarzanego przez pracowite, sympatyczne owady, bez których – jak uważając specjaliści – człowiek zniknąłby z powierzchni...
flour-759920_1920-750x400

Zdrowotne sekrety pszenicy orkiszowej

Wielbiciele zdrowego pieczywa wiedzą, że biała mąka, z której wypiekane są popularne kajzerki, chleby, bagietki i ciasta, ma niewiele składników odżywczych, wspomagających funkcjonowanie naszego...
baby-784609_1920-1-750x400

Jak pielęgnować skórę dziecka?

Zanieczyszczenie powietrza, jedzenie wysoko przetworzone, brak ruchu i alergie to czynniki, które mogą być źródłem wielu poważnych chorób. I chociaż medycyna wypracowała metody radzenia sobie m. in....
running-573762_1280-750x400

Kontrowersje wokół diet odchudzających

Bycie szczupłym jest dziś modne. Właściwa sylwetka to dowód na to, że dbamy o odpowiednie żywienie, ruszamy się i myślimy o swoim zdrowiu. Bo nie o modę wyłącznie chodzi, ale o utrzymanie swojego...
cocoa-728207_1920-750x400

Kakao zapobiega chorobom układu krążenia

Kakao to nie tylko doskonały napój, serwowany na zimno z kostkami lodu lub z gorącym mlekiem (na chłodne zimowe wieczory). Okazuje się, że kakao skutecznie zapobiega chorobom krążenia, wpływając...
stinging-nettles-935962_1920-750x400

Właściwości lecznicze pokrzywy zwyczajnej

Rośnie na łąkach, pastwiskach, przy drogach i lasach. Widzimy ją, zbierając grzyby i leśne owoce. I chociaż dotknięcie parzących liście nie jest przyjemne, pokrzywa – bo o niej dziś piszemy – to...
grapes-1129478_1920-750x400

Substancje antyoksydacyjne w czerwonym winie

Chociaż alkohol jako substancja chemiczna nazywany jest przez lekarzy trucizną, picie czerwonego wina (oczywiście z umiarem) ma pozytywny wpływ na kondycję naszego organizmu. I nie chodzi tu wyłącznie o...
Macro_Raspas_de_Chocolate-750x400

Zimowe kremy z nutą czekolady

Zapach czekolady to zapach dzieciństwa, ale u osób w każdym wieku wywołuje przyjemne skojarzenia i poprawia nastrój. Kakao, bez którego nie ma prawdziwej czekolady, uzyskuje się z nasion...
food-712665_1920-750x400

Wpływ witaminy D na organizm człowieka

Osoby szukające skutecznych sposobów na zdrowie mogą czuć się zdezorientowane. Co rusz naukowcy publikują wyniki badań podważających wcześniejsze ustalenia. Co wczoraj wydawało się być dobre dla...